为了普及心理健康知识，提高我院学生心理健康，2024年4月8日，在我院109教室召开心理健康会议，此次会议由孙楠老师主讲，我院心理委员参加此次会议。

讲座开始,孙老师依据多年的从业经验向同学们生动具体的讲解了焦虑症、抑郁症、急性短暂性精神障碍等心理疾病的症状及致病原因。老师和学生们平时应多学习相关知识,老师们应了解学生的家庭背景及成长经历;学生们应觉察自我易感因素,若有相关症状要及时主动求助。孙老师还指出,学生因学业压力、人际交往等可能出现心理问题,同学们要学会进行心理调适,积极学习个人发展问题应对策略及人际问题处理策略。最后,孙老师向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询中心的办公地址和预约方式,欢迎同学们到心理健康中心调节心理状态。